交通事故による怪我がだいぶよくなり、29日(日)のクラスから再開させていただきます。

ご心配おかけしました。

2月のスケジュールをアップしました。

今週も寒いようで、肩がきゅ〜っと上がって猫背ぎみになりやすくなります。
29日のレッスンでタオルを使って、肩周りをゆるめます。

参加される方はタオル、又はヨガベルトなど、長さがあるもののご用意をお願いします。

*hinoyoga ひのヨガ*

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