足利市民会館のヨガクラス、再開します。

◆足利市民会館 207号室
4月9日(日)やわらぐヨガ
10:15〜11:45

呼吸に意識をおく。
他のことは少しの時間、手放してみる。

動く瞑想のはじまり。

◉今週のヨガクラス
足利市民プラザ 第四講習室
19:00〜20:30

*hinoyoga ひのヨガ*

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