◉ hinoyoga レギュラークラス

*足利市民プラザ
*市民会館

定員6名さまの、小さなヨガクラスです。
呼吸に導かれながら、心地いいヨガをしましょう。
呼吸が深くなると、ヨガも深まります。
むりはしすぎない。
のんびり、ゆるりと。
初心者の方も安心してヨガを楽しめます。
料金 : 1,500円/1レッスン

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◉出張ヨガ グループレッスン

*ヨガサークル シャクティ
シャクティのお問合せは足利市民プラザにお願いいたします。

講師が出向き、レッスンさせていただきます。
・公民館
・カフェ、サロン
・サークルの立上げのご相談
・ご自宅でのグループレッスン
金額は人数により、ご相談となります。
クラス内容なども含め、お気軽にご連絡ください。

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▼プライベートレッスン

からだもこころも状態は皆、違います。
日々の生活も、それぞれ。
・子育て、介護などによりご自分の使える時間が限られる
・闘病などにより、お一人でのレッスンを望まれている
・休日が不定期でレギュラークラス参加は難しい
あなたのためのヨガです。
からだやこころが求めているプログラムと呼吸法でヨガを行いましょう。
ご都合のよい日にち・時間をお知らせください。
料金 : 4,500円/1レッスン〜

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*hinoyoga ひのヨガ*