今週は日曜日だけ

静かな新月。
小豆を食べて腎臓を労わりました。

さて、今週のhinoyoga。
日曜日の午前中にゆるいヨガ。
足利市民プラザ 第四講習室でお待ちしております。

*hinoyoga ひのヨガ*

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呼吸して

からりと晴れて呼吸しやすい、ここ数日。
秋ですね。

秋って行事とか、祭日がたくさんあって忙しい。

アサナできない時でも、呼吸は丁寧に。

◆今週のhinoyoga
足利市民プラザ 第四講習室
・9月15日(金)20:45〜 mellow*満席
・9月16日(土)10:45〜 ゆるいヨガ

*hinoyoga ひのヨガ*

【満席のお知らせ】9月8日mellow

9月8日(金)mellow
おかげさまで満席となりました。
ありがとうございます。

他のクラスはまだ余裕がございます。
お時間のある方、ご興味のある方、お気軽にお越しください。

◆ 今週のスケジュール
足利市民プラザ 第四講習室
・9月8日(金)19:00〜
・9月8日(金)20:45〜 *満席
足利市民会館 207号室
・9月10日(日)10:15〜 *残席 1

*hinoyoga ひのヨガ*

ヨガも秋の準備

8月。終わりますね。
夏好きの私、8月末日はほんのりさびしいです。
もうすぐ秋なのね。

先週からヨガは秋の準備しています。
人のからだは1年中同じわけじゃないから、その時、今、に合わせて生活していく練習をヨガを通して。

◆今週のヨガスケジュール
足利市民プラザ 第四講習室
9月1日(金)19:00〜 slow *残席 1

*hinoyoga ひのヨガ*

今月はすべて予定通り

みなさま٭¨̮
今月は予定のスケジュール通り、クラスが行えそうです。
やった٩( ᐛ )و

また9月がどうなるかわかりませんが、「もぉ、しょうがないなぁ」とお付き合いいただけたら幸いです。

◆今週のhinoyoga
8月11日(金)19:00〜 slow
足利市民プラザ 第四講習室

*hinoyoga ひのヨガ*

今週のヨガスケジュール

今週末は足利の花火大会だよぉ。
何年かぶりで行ってみようと思います。

さて、今週のhinoyoga。
金曜夜、slowとmellow両方あります。
日曜午前中のクラスはゆるいヨガ。

当日の飛び入り参加も大歓迎です。
8月4日 mellowは満席となりました

花火を見に、帰省、旅行などで泊まりで足利にいらっしゃるみなさま。
hinoyogaは全クラスドロップイン。
レンタルマットもございますので、お気軽にお越しください。

*hinoyoga ひのヨガ*